お片付けするのに物をどんどん捨てなきゃダメ？
下和田 理紗お片付けをするのに物をどんどん捨てないといけないのか
お片付けサポートの活動をしていてよく聞かれるのは
「もっと物を捨てなきゃ駄目ですよね」「もっと捨てたほうが良いですよね」という質問です。
この記事は「もっと物を捨てなきゃ駄目だ」「もっと捨てたほうが良いんだ」と思い悩んでいる方に向けて書いています。
こんにちは。三重県いなべ市周辺（いなべ市・東員町・桑名市・四日市市・菰野町）を中心に整理収納アドバイザーとして活動をしている下和田理紗です。
今回はお片付けを進めるにあたって「物をどんどん捨てないといけないのか」とう事についてお話します。
結論「捨てる」よりも「わける」事が最重要！
結論から言うと、「絶対に捨てないとダメではない」です。
「捨てる」「捨てない」よりもっと重要な事があります。
それは「わける」ことです。
「捨てなきゃいけない」と思うと、お片付けのハードルがグッと上がってしまいませんか？
まずは、 「使っている」「使っていない」で分けてみてほしいです。
「捨てる」「捨てない」よりも物がサッと取り出せることや、リラックスしたいスペースが片付いていることが大事です。
「使っていない物」がアチコチに散らばっていると物も取り出しづらいし、リラックスできません。
その為に「使っていない物」を「わけて」おけば生活はとても楽になります。
捨てなくても「使っていない物」として分けておけば良いので「捨てなきゃ捨てなきゃ」と焦らなくて良いんです◎
なので「捨てる」＜「わける」なんです◎
「捨てる＜分ける」だけど注意しないといけない事
ただ、２点注意してほしい事があります。
１つ目は、使っていないスペースに「詰め込む」ではないこと。
闇雲に詰め込むのはＮＧです。
何が入っているかわかるようにしておきます。
２つ目は、持てる量に限度があるということです。
例えば箱があったとして、当たり前だけどその箱には箱に入る分しか物は入りませんよね。
家も同じで家に入る分しか物は入りません。
持っている物によってはレンタルスペースを借りるということが必要な場合もあります。
ただ、持っている物が「使っているわけでも、気に入っているわけでもない物」ばかりで溢れかえっているとしたら、減らしてスッキリ暮らす方がメリットは多いと思います。
その場合はどんどん捨てる覚悟が必要かと思います。
「使っているわけでも、気に入っているわけでもない物だけど、手放すのが難しいな」と感じる方は整理収納アドバイザーに相談してみることがおすすめです。
人と話ながら作業すると、頭の中が整理されます。
1人で作業していた時には堂々巡りしていた問題が、話しているうちに「どうしてコレを所有していたんだろう」と思えたりします。
＆中に何が入っているかわかるようにラベリング
＆この箱に入る分だけというルール
よく使う物だけを厳選することで
リラックスできる空間を保てる。
まとめ
物は捨てなきゃダメなのか？
↓
「捨てる」より「わける」が大事！
ただし、使わないスペースに闇雲に詰め込むのはＮＧ!
わかるようにしまう。
持てる量には限度があるので、持っている物が「使っている訳でも、気に入っている訳でもない物」ばかりなら減らしてスッキリ暮らす方がメリット大◎
私が環境を整えたことで得られたメリットについてはプロフィールの所にまとめてあります♪よかったら合わせて見てみて下さい◎
