心が本当にやりたい事は、ちょっとハードな所にある
こんにちは。
三重県いなべ市周辺(いなべ市・東員町・桑名市・四日市市・菰野町)を中心に整理収納アドバイザーとして活動をしている下和田理紗です。
2024年ももうすぐ終わりますね~
もうすぐ年末!2024年の初めに掲げた目標は 達成できそうですか?
私の2024年の目標は 「自分を大事にする」でした。
なので“ヨガをはじめる”など「自分の“体”大事にする事」と
“自分のやってみたい事をやってみる”という「自分の“気持ち”を大事にする事」
をやってみた2024年でした。
そんな行動をとっていった2024年
感じた事をまとめていこうと思います。
「やりたい事はやっているけれど、どこか心が楽しめていないな…」と感じることがある方に
この記事を読んでみてほしいです♪
“自分のやってみたい事をやってみる”「自分の“気持ち”を大事にする事」を実践する中で感じた事
私が2024年「やってみたいな~」と思い実践したことは
- 講座をやりたい➡済
- ホテル浦島に行きたい➡済
- インサイドヘッド2映画館で見たいし娘を連れていきたい➡済
- 財布を変えたい➡済
- ヨガをはじめたい➡済
- エアコンの掃除を業者さんに頼みたい➡済
- 娘がダンスのできる環境に連れていきたい➡済
などで、すべて実行させて頂きました。(旦那さん私のワガママを聞いてくれてありがとう)
実際にやってみたい事をやってみて感じたのは
「最高に楽しい」という感情と
「心がポカポカと暖かくなるような嬉しさ」
「自分のやりたい事をやってくれてありがとうね」と
自分に言われているような気持ちになったんです(*^-^*)
「心が本当にやってみたいと思う事」は、時として大変な事もある
でもそんな「心が本当にやってみたいと思う事」は、
時として「心はこれをやりたいんだろうな…でもそれ、大変だよおおおおおおおおお」
というものもありました(笑)
例えば「講座をやりたい」は「人前でお片付けの良さを伝えられたら最高に幸せだろうな」と思うものの
実際に行動するには➊資料を作る❷会場の方と打ち合わせする
❸フォームなどを作る❹発表の練習をする❺時間通りに進行できるかタイムスケジュールを組む………などなど
道のりは簡単ではありませんでした。
でも講座をやり終えて、反省などはあるものの
「あぁ最高に楽しい」と思ったし
先述した「心がポカポカと暖かくなるような嬉しさ」
「自分のやりたい事をやってくれてありがとうね」と
自分に言われているような気持ちになったんです。
他にも
「お金がかかる事」
→ホテル浦島に行きたい・インサイドヘッド2映画館で見たいし娘を連れていきたい
財布を変えたい・ヨガをはじめたい・エアコンの掃除を業者さんに頼みたい
「恥をかくかもしれない事」「不安な事」
→講座をやりたい…失敗するかも
娘がダンスのできる環境に連れていきたい…私が人見知りで挙動不審な母親なので浮くかもしれない
「家族に言うのが勇気の要る事」
→お金がかかる事はだいたい言いにくい
などちょっとハードな事の中に「ほんとは心がやりたいんだろうな」
という事がありました。
その気持ちを無視して普段通りに過ごす事もできるけれど
実際にやってみて感じたこの気持ち
(先述したような気持ち)を
私の記事を読んでくれている方にも
味わってほしいから今回記事にしよう!!と思ったのです◎
でももちろん無理のない範囲で◎
「ちょっと難しい事」をやってあげる♪
「最高の『楽しい』は、必ず『分からない』を含む」
「最高の『楽しい』は、必ず『分からない』を含む」
引用|水野敬也=著,『夢をかなえるゾウ0-ガネーシャと夢を食べるバク-』,文響社,2022,p187
またまた私の大好きな夢ゾウからの引用ですが
「最高の『楽しい』は、必ず『分からない』を含む」
んです。
わかりきったことをやっても「最高に楽しい!!!」とはなりません。
コンフォートゾーン(快適領域)の中にいれば
「傷つく事もない」し「エライ思いする事もない」ですが
「最高に楽しい!!!」は感じれないと思います。
そしてあなたの「心はこれやってみたいんだろうな…」が
“お片付け”な方はいらっしゃいませんか?
「本当はスッキリした空間で過ごしたいな」と思っていませんか?
一人では手が付けられなさそうなら私にご連絡下さいね( ̄︶ ̄)
講座もリクエスト開催いたします◎
作業は大変化もしれませんが達成できた時きっと心は喜びます♪
おわりに
いかがだったでしょうか?
「やりたい事はやっているけれど、どこか心が楽しめていないな…」と感じる
のは「本当にやりたい事」は大変だから自分の心の声を
無視している中にあるかもしれません。私はそうでした!
私は2024年はこんな感じでいろいろやってみた年ではありましたが
「大変だから無視しよう」と思っていた時代もあります(笑)
でも小さなことでも良いから「心が本当にやってみたいと思う事」やってあげると
本当に心が喜んで
あったかい気持ち・最高に楽しい気持ちになりますよ♪
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